Détail de séance

Détail de la séance de klabur du samedi 13 avril 2013 de 14h30 à 15h45 , à la piscine Château Landon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	bras crawl	élastique	-		-
		800m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	ondulations	palmes	-		-
		1.7 km	-	crawl	-	-		-

total : 3 km.

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Aucun des habituels habitués ... effet du printemps qui s'annonce ?

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 00h00, nageuselente a nagé 1250 mètres : Trop d'enfants dans le grand bassin, il faut arriver à garder son calme pour pouvoir nager!