Détail de séance
Détail de la séance de klabur du lundi 01 avril 2013 de 15h00 à 16h00 , à la piscine Paul Valeyre.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | bras crawl | élastique | - |    | - | |||
| 2 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.4 km.
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Ca nageait pas bien haut dans la fast lane, ce qui est un comble ici.
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