Détail de la séance de klabur du lundi 04 mars 2013 de 14h30 à 15h40 , à la piscine Georges Drigny.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2.2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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Première fois que je viens ici (ben oui Valeyre c'est vidange, faut lire le site hé !) et que c'est bien. Du progrès dans l'affectation des lignes : une ligne leçons pour les futures stars, une ligne rapide pour les meilleurs du système solaire, et entre les deux c'était carrément la voie lactée ...
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