Détail de séance
Détail de la séance de benko du mardi 26 février 2013 de 07h05 à 08h10 , à la piscine d'Auteuil.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.4 km | - | 4 nages | - | - |    | - | |||
| 1.3 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.7 km.
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• de 07h05 à 08h25, atimesc a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
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