Détail de séance

Détail de la séance de klabur du samedi 23 février 2013 de 10h50 à 11h45 , à la piscine Cour des Lions.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	bras crawl	élastique	-		-
		500m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		1.1 km	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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On a beau être Zen, l'aquagym ça fait vraiment de la peine.

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