Détail de séance

Détail de la séance de emmanuel du dimanche 24 février 2013 de 13h10 à 00h00 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.333 km	-	crawl	-	-		-
		1.333 km	-	crawl	pull buoy	-		-
		666m	-	crawl	-	-		-
		333m	-	brasse	-	-		-

total : 3.665 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 13h15, zblam a nagé 1500 mètres : Le dimanche entre midi et deux, c'est systématique : la piscine est ouverte mais la caisse est fermée, donc on rentre gratos!

Sinon quel plaisir de retrouver enfin ma piscine ouverte pour une fois... Ras le bol des grèves!