Détail de séance

Détail de la séance de Kurea du samedi 23 février 2013 de 09h30 à 10h30 , à la piscine Château des Rentiers.

 

 

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La courbature est traître. Vous l'attendez le lendemain de l'effort, elle n'arrive pas et vous croyez déjà en avoir triomphé. Et dès que vous relâchez la garde, vlam, elle arrive, et s'installe... Tout ça pour dire que c'est à partir de jeudi que j'ai vraiment senti ma séance de dimanche dernier !!!
Puisqu'il n'y aura pas de nocturne pour moi ce week-end, une petite séance de décrassage s'imposait donc, dans cette petite piscine de quartier bien sympathique. Ce n'est pas un bassin sportif, certes, mais les nageurs y sont souriants, courtois, vous laissent passer au T.
J'ai partagé la ligne avec la nouvelle recrue NC obrunner, donc un peu (beaucoup) de papotage au T

Mais c'était pour ne pas forcer sur mes épaules, j'avais une bonne excuse :D

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h45 à 10h30, fasila a nagé 3000 mètres : Piscine de quartier sympa