La page de fasila

fasila, 43 ans, homme,

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- Obtenir mon niveau 1 de plongée ffessm => Atteint !
- 10 km en 7 jours => Atteint !
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- Réaliser 10 km mi février 2014 pour l'Etoile de Martin => A travailler

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décembre 2024

novembre 2024

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Séances

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Octobre 2013 : (8300 m)

• • 3500 mètres le dimanche 27 octobre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 1700 mètres le mercredi 23 octobre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le dimanche 20 octobre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le vendredi 18 octobre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire

 

Septembre 2013 : (8200 m)

• • 2100 mètres le mardi 24 septembre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 2200 mètres le dimanche 15 septembre (de 00h00 à 00h00) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 11 septembre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 1900 mètres le mercredi 4 septembre à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire

 

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