Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du mardi 19 février 2013 de 20h00 à 21h00, à la piscine Blomet.

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Croisé @Luczi en partant. Partage d'inquiétude sur la grève, même si le fait de nager en club réduit l'impact direct. Sinon très bonne séance, on a envoyé du lourd ce soir, presque 3km. Bonne série de 9x100m avec alternance de nage rapide et normale. Une séance 100% crawl (hors récup), c'est rare !

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