Détail de la séance de klabur du mardi 05 février 2013 de 14h00 à 14h55 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
150m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
550m | - | bras crawl | pull buoy, élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
2 lignes seulement disponibles à cette heure-ci, c'est déjà pas simple mais en plus il y avait l'alien deGrouchy avec ses 2 planches dans une et dans l'autre une colonie de bons bourrins aussi lents que larges ... y a des jours ...
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.