Détail de séance

Détail de la séance de klabur du jeudi 24 janvier 2013 de 16h40 à 17h30 , à la piscine Château Landon.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-bras crawlélastique-     - 
  50m-brasse--     - 
  2.1 km-crawl--     - 

total : 2.35 km.

 

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Je commençais à manquer d'inspiration pour mes âneries post-séances : et paf, aujourd'hui la pendule était en panne ! C'est comme dans un chantier naval quand on leur commande un paquebot : au moins 6 mois de répit, cool !

 

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