Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du lundi 07 janvier 2013 de 20h22 à 21h25 , à la piscine des Campelières.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		25m	-	papillon	-	-		-
		25m	-	brasse	-	-		-
		25m	-	papillon	-	-		-
		25m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-

total : 1.5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h05 à 21h25, frelonblanc a nagé 3500 mètres : Horrible début de séance avec une ligne bondée. Mais très bonnes sensations sur la fin quand il y avait moins de monde.

• de 20h00 à 21h15, samsam a nagé 3000 mètres : séance de fond 86kg toujours..