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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du lundi 31 décembre 2012 de 10h20 à 11h30 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawlélastique-     - 
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  100m-crawlélastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  500m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 

total : 2 km.

 

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après un weekend de rêve niveau affluence, Keller a revêtu ses plus beaux habits de guerrières. Impossible de nager correctement. Du coup, séance très hâchée en mode poulet à rôtir comme dirait une autre nageuse.
J'ai pu echangé quelques mots et maux avec Vicomte

et pas mal de parlotte entre deux mots d'excuses

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h50 à 11h41, waga8 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 10h15 à 11h30, vicomte75 a nagé 2000 mètres : Après 3 séances de rêve à Emile, retour à la dure réalité du nageur parisien et le combat permanent pour aligner quelques longueurs à Killer.
Heureusement qu'Eric m'aidait à partager la même galère mais ce fut un peu bâclé, je le reconnais.