Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du mercredi 19 décembre 2012 de 19h45 à 20h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		75m	-	dos brassé	-	-		-
		25m	-	battements de jambes	-	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-

total : 1.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h30 à 20h30, mabb a nagé 2000 mètres : pas de commentaire