Détail de séance

Détail de la séance de baigneuse du lundi 17 décembre 2012 de 12h20 à 13h50 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km-crawlpalmes, planche, pull buoy-     - 

total : 3 km.

 

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Comme un Lundi .

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h18 à 13h03, snoop77 a nagé 2100 mètres : Une séance presque toute en jambes ... pour faire reposer mes pauvres petits bras sur une planche. Et c'était vraiment ça, j'ai fini par ne plus m'accrocher à la planche, mais m'appuyer dessus après mes ondulations.


"Pas d'bras, pas d'chocolat !" me lança Baigneuse quand je partais. Heu ... vraiment ? Même en ces périodes de fêtes ?