Détail de séance

Détail de la séance de langeju du mardi 04 décembre 2012 de 08h30 à 09h22 , à la piscine Ixelles Bruxelles.

Signaler cette séance aux modérateurs

C'était dur ce matin. Toujours l'épaule et l'omoplate gauche douloureuse, malgré le yoga d'hier soir... La prof était d'ailleurs morte de rire lorsqu'elle nous a fait faire un exercice de croisement de bras dans le dos et qu'aucun de nous n'y parvenait. Elle nous a demandé qui d'entre nous travaillait dans un bureau et on a répondu en choeur "moi!"... Apparemment ça nous rend raide des épaules! Keep swimming et ça ira mieux demain. Pour les curieux, voici la position
img:http://www.yogamrita.com/blog/images/...
**Modification**
Pour intégration de l'image qui n'apparaissait pas.
Oléum.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance