Détail de la séance de entre2eaux du samedi 24 novembre 2012 de 09h35 à 10h00 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1000m.
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Désagréable surprise, que la fermeture du bassin de 33 m.
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