Détail de la séance de fond_marin du samedi 17 novembre 2012 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1000m.
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bassin 25 m
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• de 17h08 à 18h30, grosse_baleine a nagé 4900 mètres : pas de commentaire