Détail de la séance de 3r1c du jeudi 08 novembre 2012 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Que quelqu'un vienne mettre fin à mes souffrances
C'est simple, même si c'était agréable de nager dans Roger le gall (attention je parle de la piscine;) en 50m, ce fut un calvaire. Où Tél le personnage de Dan Simmons dans Hyperion je régresse vers un stade qui n'a rien d'Olympique.
Un vrai panégyrique de la décoordination ce soir.
Je dois couver un mononucléose pour être aussi amorphe.
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• de 19h30 à 21h30, Tex87 a nagé 2300 mètres : pas de commentaire