Détail de séance

Détail de la séance de ppnikitine du dimanche 04 novembre 2012 de 15h00 à 16h30 , à la piscine Keller.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h40 à 16h50, niluje a nagé 2000 mètres : J'ai essayé de varier un peu le contenu de ma séance. Misant davantage sur mon souffle et ma résistance. Quelques bouts de longueurs en apnée, d'autre en mode bourrin, repos etc. En fait ça marche plutôt bien.

• de 14h02 à 16h06, cosmogol99 a nagé 6000 mètres : le dawa autour de 15h

• de 12h54 à 17h24, grosse_baleine a nagé 15800 mètres : pas de commentaire

• de 12h12 à 16h14, emmanuel a nagé 11500 mètres : Avant, j'aimais pas les maillots de bain à carreau !!!!