Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 06 octobre 2012 de 13h45 à 15h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	nage libre	plaquettes, pull buoy	-		-

total : 3 km.

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Bouuuuuuuuuhhhhhhhh!!!!!!!
Keller en 25m c'est nul. heureusement au fil du temps on s'est un peu moins gêné dans la ligne matos.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h25 à 13h45, jo154 a nagé 3000 mètres : La séance avait si bien commencé et puis PAF le mur est venu tout gacher