Détail de séance
Détail de la séance de as001 du jeudi 04 octobre 2012 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | 27'12 | brasse | - | - |    | - |
total : 1000m.
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Sceane avec l'espagnol et l'africain. Douleur de respiration au niveau du bas des côtes.
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