Détail de séance

Détail de la séance de klabur du mardi 02 octobre 2012 de 16h30 à 17h20 , à la piscine Château Landon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	bras crawl	élastique	-		-
		200m	-	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	jambes ondulations	-	-		-
		1.55 km	-	crawl	-	-		-

total : 2.1 km.

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LA-BO-RIEUX.
Les aliens chassés de leur antre (Suzy) se donnent rendez-vous un peu partout.
Festival de dos à deux bras, bien large, de crawl désorganisé avec mouvements de tête aléatoire, de brasse asymétrique sur la gauche de la ligne.
Grand style donc.
Dans une période où les brasseurs félins se mettent à nager le crawl et à s'en vanter sur le site, on ne peut vraiment plus s'étonner de rien.

Ianbouncer : le personnel est (presque) toujours sympathique ici, j'étais juste derrière toi à la caisse ...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h20 à 17h00, IANBOUNCER a nagé 1500 mètres : Super créneau, possible de bien s'entrainer. Merci à la gentille dame à la caisse qui m'a offert une prolongation d'abonnement à cause des grèves récentes. Youppi!