Détail de la séance de tacite du mardi 25 septembre 2012 de 16h45 à 17h30 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
450m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
450m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.4 km.
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• de 16h40 à 17h20, klabur a nagé 1800 mètres : Rien de spécial, mais vu la situation actuelle, réussir à nager convenablement dans une piscine ouverte et pas complètement saturée, c'est forcément une bonne séance.
Ca devient surréaliste cette histoire de pendule, deouis fin mai quand même !
• de 16h25 à 17h00, IANBOUNCER a nagé 1500 mètres : Très bien, une bonne séance