Détail de séance

Détail de la séance de klabur du mardi 18 septembre 2012 de 16h30 à 17h20 , à la piscine Château Landon.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-bras crawlélastique-     - 
  200m-bras crawlpull buoy, élastique-     - 
  100m-brasse--     - 
  1.8 km-crawl--     - 

total : 2.3 km.

 

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Vu les conditions offertes aux nageurs parisiens ces jours-ci j'aurais bien tort de me plaindre ...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h00, IANBOUNCER a nagé 1000 mètres : Bon, ce n'est pas super sportif à cette heure ci, mais si on est patient et on ne veux que se detendre un peu, ça va. Bonne seance en douceur...