Détail de séance

Détail de la séance de multipass du dimanche 16 septembre 2012 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h55 à 18h45, ploufplouf a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 17h50 à 18h40, NicoNocturne a nagé 2000 mètres : Doublé par Oleum.

• de 17h30 à 18h45, bueno a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 17h14 à 18h28, oleum a nagé 3000 mètres : Une semaine que je rêvais de pouvoir nager ! et enfin j'y suis !!! :
Temp. Bassin : bonne, 4 couloirs de nages lignés cordes à sauter par type de nages (ustensiles, rapide, lent et moyen), (merci d'avoir rajouter deux couloirs, ce ne sera pas resté lettre morte; ).
Temp. ext . bonne : couverte et toutes portes ouvertes.
Temp. douche : froide en arrivant, tiède en partant.
Affluence : Quatre couloirs où les nageurs et nageuses se repartissaient selon leurs niveaux sauf que dans le couloir rapide (selon moi) c'était plus un niveau moyen.
Bon, étant là pour avancer j'ai doublé, doublé et redoublé de vitesse


Croisé Niconocturne à qui j'ai réussi à serré la main palmé alors qu'il se trouvait en pleine série, un exploit et j’espère pas trop coupé dans son élan.
Perso pas mécontent de mes séries mais pas le max au niveau sensation et pourtant !
Sur les 2000-2500 un car de nageurs de tous styles (brasseurs, dos crawleurs) sortis de nulles part qui se sont plantés dans la rapide

Résultat, doublage sur doublage et au final battu mon chrono avec un temps historique de 9 mins 55 secs au 500m !!!
Bref sous la barre psychologique des 10 mins au 500m que je m'étais fixé.

Merki !

Croisé ploufplouf qui a eu la sympathie de venir me saluer sous les douches (je le confonds tjs avec un autre nageur et comme dans le doute abstient toi, ce fut un plaisir de lui rendre la pareil).
Vive la natation et les nageurs.com !
Just K33p Swimming.
« C'est par la natation que la morale est entrée dans la vie. », François René de Chateaubriand, (1768-1848).