Détail de séance

Détail de la séance de pounet du vendredi 14 septembre 2012 de 16h30 à 17h30 , à la piscine Château Landon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	-	-		-

total : 1000m.

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Cette fois, je ne me suis pas fait avoir. avec les horaires Seance plutot sympa, mais je manquais un peu de motivation.
@klabur... les ondus avec l'elastoc, c'est de la triche !!!

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h40 à 17h30, klabur a nagé 2100 mètres : Pareil qu'hier mais sans la sirène qui animait la ligne. Et avec des nageurs certes courageux, mais plutôt lents et surtout larges. Donc moins bien qu'hier finalement.