Détail de la séance de Zul du dimanche 09 septembre 2012 de 09h51 à 13h59 , à Delsjön Badplats .
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Quatre heures en lac (16°C) avec un ami suédois qui s'est servi de cette séance pour se qualifier pour le tour de Manhattan à la nage de l'an prochain. Dur dur, froid sur la fin, pas rapide, mais je prends, c'est toujours mieux que mon 21km raté du mois dernier !
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