Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 01 septembre 2012 de 12h45 à 14h15 , à la piscine Armand Massard.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2.838 km-crawlpull buoy, élastique-     - 

total : 2.838 km.

 

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Bon pêle-mêle, des séries de presque 200, 400 et 528 m
Avec ou sans pullbuoy et avec élastique.
La plaie de convertir les longueurs en mètre quand on tapebsurbun téléphone à la terrasse d'un café.
Bref séance de reprise épuisante.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h15, emmanuel a nagé 2331 mètres : pas de commentaire

• de 13h50 à 16h30, cosmogol99 a nagé 6996 mètres : pas de coléoptère

• de 12h00 à 16h30, grosse_baleine a nagé 5733 mètres : pas de commentaire