Détail de séance

Détail de la séance de lolodansleau du vendredi 14 aout 2009 de 07h45 à 09h15 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	brasse	-			0s
		1.3 km	-	dos crawlé	-			0s
		150m	-	ondulations	-			0s
		1.55 km	-	crawl	-			0s

total : 3.1 km.

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une ligne prise par le club, mais pas trop de monde

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