Détail de la séance de oleum du lundi 18 juin 2012 de 17h09 à 18h29 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | 10'58 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 10'49 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 11 minutes | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 10'44 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 11'13 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 11'20 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Temps Le Lundi, superbe créneau que celui de RLG d'autant plus qu'elle est découverte et avec ce mauvais temps on peux s'attendre à une faible affluence, que nenni puisque à l'ouverture déjà la queue à la caisse avec une très jolie fille blonde vénitienne, bluffante, Bref ! :
Temp. bassin : bonne, config 50m, découverte, lignés corde à sauter.
Temp. ext. : bonne à fraiche 18,5°C.
Temp. douche : tiède avec faible pression.
Affluence : 2-3/5, le Nageurfélin était de la séance puisque déjà le premier à la caisse à mon arrivée, il n'a même pas remarqué la superbe créature dans la file d'attente...
Aussitot entrés et direction le bassin, autant ne pas perdre une minute car les clubs arrivent à 18h00 venant amputer le bassin de deux couloirs de nages sur quatres.
Bon rien à dire cela nage bien et pas là pour discuter le bout de gras, que des nageurs sportifs.
Le poto du félin, flex est arrivé ce qui a permis au félin de tapper la causette
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• de 18h15 à 19h15, luludo a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
• de 17h15 à 19h15, NAGEURFELIN a nagé 1500 mètres : flexo a fait 400m
Même qu' il a fait baisser ma moyenne parce qu' au T tous les 50m et bla bla bla et bla bla bla ! Et même que s' il y avait une application sur l' iPhone il inscrirait ses séances et nagerait beaucoup plus Tu te foutrais pas un peu du monde par hasard