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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du jeudi 14 juin 2012 de 11h45 à 13h00 , à la piscine Armand Massard.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  528m-crawl--     - 
  330m-crawlpull buoy-     - 
  330m-crawlpull buoy-     - 
  330m-crawlpull buoy-     - 
  330m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  330m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  330m-crawlpull buoy, élastique-     - 

total : 2.508 km.

 

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Massard ou la joie de papoter un peu avec Gemma qui s'est eclipsée comme une voleuse, sans doute à la poursuite de la torpille Djedj.
Il y avait 4 bons nageurs dans la lignes, deux fusées qui se sont eclispées aussi vite qu'elles nageaient, Gemma et Djedj. Puis de ravissantes sirènes sont arrivées à la fin et nageaient tout en fluidité...Tout ça pour dire, que 4 jours sans nager (je compte pas le truc d'hier) c'est comme un disque dur qui se formate tout seul, faut tout réinstaller. Complètement désuni le ricky, aucun tempo
Déjà que je n'ai pas un niveau terrible si en plus on perd aussi vite c'est frustrant...
@Gemma, t'as rien compris à mon histoire de cardiologue


@Djedj, enchanté, nous étions dans la même ligne également.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 13h00, gemma a nagé 4092 mètres : WoWoWoWwwwww
Dabord 2 super bons nageurs qui nous ont amené de la motivation


Après ligne partagé avec eric pour parler enfin...de la VIE et leurs choses... j'ai besoin d'un cardiologue !!!

Puis encore motivée avec djedj qui met tjrs la 5éme marche
peut être que cette fois il m'a dû de doubler moins...

Je suis surprise même de mon chrono, bon..je suis plutôt contente

vincentf voilà comment elle est sympa et agréable et gentile et....même si tu essayais de lui dire gentilement de faire attention et se déplacer dans une autre ligne, elle le ferait pas....