Détail de la séance de klabur du jeudi 07 juin 2012 de 12h10 à 12h10 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.2 km | - | bras crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.55 km.
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Heure notée scrupuleusement sur la pendule toujours pas réparée ! On se serait cru à Valeyre, et pas seulement parce qu'on a importé les caissiers depuis la fermeture du bunker natatoire. Grand bazar donc, seule différence : l'aquagym a lieu dans le petit bassin.
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