Détail de séance

Détail de la séance de klabur du samedi 02 juin 2012 de 14h25 à 16h00 , à la piscine Château Landon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	bras crawl	élastique	-		-
		600m	-	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		2.6 km	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	pull buoy	-		-

total : 3.9 km.

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Saluons l'honnêteté du matou qui aurait pu se fier à la pendule pour annoncer son 600m pédiluve entre 12h10 et ... 12h10.
Séance agréable. Quelques bonnes nageuses dans la ligne, dont une très bonne. Un gros boulet aussi, dont un très gros.

Réactions

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