Détail de séance

Détail de la séance de klabur du mercredi 30 mai 2012 de 21h20 à 22h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	bras crawl	élastique	-		-
		100m	-	battements de jambes	planche	-		-
		1.7 km	-	crawl	-	-		-

total : 2.3 km.

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Pour nager heureux, nageons lentement !
C'est la nouvelle devise de l'établissement.
Pfff.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 21h56 à 22h30, charley a nagé 1800 mètres : Surpeuplée jusqu'à 22h00, la ligne crawl rapide ressemblait a une ligne crawl débutant...