Détail de séance

Détail de la séance de 3r1C du lundi 28 mai 2012 de 11h30 à 12h15 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		500m	-	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		100m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 1.7 km.

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En mode pas envie.
Trop de monde à keller, je me dis allons bronzer à Hermant.
Déception ! La tante est toujours là.
Et dans les lignes c'est vraiment du n'importe quoi.
Non finalement je resterai sur le n'importe quoi kellerien.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h30 à 12h30, Benoist a nagé 1600 mètres : pas de commentaire