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sebduple, 50 ans, homme, Nancy

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Brasse. 2 à 5Km. ~3Km/h. Séances régulières 2-3 fois/semaine, même pendant les déplacements professionnels et nage en océan lorsque c'est possible.

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Séances

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Juin 2019 : (31300 m)

• 3000 mètres le vendredi 28 juin (de 12h40 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - Je devais être un des rares à avoir raté l'info: piscines sur Nancy gratuites à cause de la canicule. Impressionné à cette heure là par la densité de personnes en bassin, toutefois nous étions 4 dans une ligne rapide à réussir à nager correctement. Mais c'était difficile, avec les lignes croisées régulièrement par adultes et enfants, coups de pieds, etc. A la sortie j'ai appris la gratuité et aussi qu'ils avaient fait 2015 entrées la veille!! En sortant à 14h, une file large de plus de 20 mètres à l'extérieur. Bon courage à l'équipe du Lido jusqu'au 1er juillet!
• 3300 mètres le mercredi 26 juin (de 11h50 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 3500 mètres le samedi 22 juin (de 11h50 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 3000 mètres le jeudi 20 juin (de 13h20 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 3000 mètres le dimanche 16 juin (de 08h30 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 2500 mètres le jeudi 13 juin (de 06h35 à 07h25) à
Allas Sea Pool (Helsinki, Finlande) - Ouverture de cette piscine extérieure à 6h30 (14€ pour 10h de temps), déjà 10 personnes en attente. A 7h, nous étions une trentaine dans la piscine (je suis vite allé dans la ligne 'slow' car plus de 10 crawlers dans la ligne 'fast', et il y avait du monde aussi, donc pas toujours facile de doubler. Petit vent mais sous le soleil et les 14°C extérieurs dans le vent étaient supportables avec les 27°C de l'eau (je n'ai pas osé tenter la piscine d'eau de mer de la mer baltique à 13°C!). Une expérience unique. Le vestiaire est à la finlandaise, tout le monde à poil et le système de badge au poignet pour les 10h permet de fermer les casiers électroniquement. Pratique. J'étais le seul avec un bonnet.
• 3000 mètres le lundi 10 juin (de 13h00 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 3000 mètres le vendredi 7 juin (de 12h25 à 13h25) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mardi 4 juin (de 12h30 à 13h30) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 4000 mètres le samedi 1 juin (de 12h19 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire