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sebduple, 49 ans, homme, Nancy

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Brasse. 2 à 5Km. ~3Km/h. Séances régulières 2-3 fois/semaine, même pendant les déplacements professionnels et nage en océan lorsque c'est possible.

Inscrit depuis le 12/06/2019 - 11:32:35

novembre 2024

octobre 2024

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Séances

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Décembre 2019 : (42800 m)

• 5000 mètres le mardi 31 décembre (de 07h12 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 5350 mètres le vendredi 27 décembre (de 08h36 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 5000 mètres le mardi 24 décembre (de 07h12 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 5000 mètres le jeudi 19 décembre (de 07h12 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4600 mètres le mardi 17 décembre (de 07h20 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4550 mètres le samedi 14 décembre (de 08h35 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4500 mètres le jeudi 12 décembre (de 16h32 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 4300 mètres le jeudi 5 décembre (de 07h15 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4500 mètres le mardi 3 décembre (de 07h51 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire

Novembre 2019 : (30950 m)

• 4400 mètres le samedi 30 novembre (de 08h35 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4200 mètres le jeudi 28 novembre (de 15h18 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - De 15h18 à 15h50 les scolaires étaient encore là et c'était vraiment très très compliqué dans les 3 lignes (sur 6) restant à disposition pour nager... De 15h50 à 16h40, coup de baguette magique, 2 à 3 personnes par ligne, ô joie...
• 3000 mètres le mardi 26 novembre (de 20h20 à 00h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - De passage à Paris, la piscine la plus proche de mon hôtel est ouverte jusqu'à 22h: let's go! La piscine de 25m est sympa. Il y a du monde mais les gens très polis et sympas laissent passer les plus rapides -contrairement aux mamies des weekends matins à Nancy Gentilly- ce qui fait que les lignes sont auto-régulées malgré la densité de nageurs. Appréciable. Par contre, je n'avais jamais vu des accès vestiaires/douche aussi crades. J'ai regretté d'être venu avec les kit minimum de survie de natation... c-à-d... sans les schlaps.
• 3250 mètres le lundi 25 novembre (de 15h32 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire
• 4200 mètres le samedi 23 novembre (de 08h35 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4200 mètres le jeudi 21 novembre (de 07h45 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 4100 mètres le jeudi 14 novembre (de 07h40 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 3100 mètres le mardi 12 novembre (de 07h45 à 00h00) à Piscine olympique de Nancy Gentilly - pas de commentaire
• 500 mètres le lundi 11 novembre (de 12h00 à 00h00) à Piscine du Lido (Tomblaine) - pas de commentaire