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runciter, 52 ans, homme, paris

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novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, runciter a nagé dans les piscines suivantes : Piscine des Trois Vallées (Breuillet) (2.1 km).

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Séances

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Juillet 2010 : (68354 m)

• 3036 mètres le samedi 31 juillet (de 10h40 à 11h40) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 4092 mètres le vendredi 30 juillet (de 12h00 à 13h20) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 3036 mètres le mercredi 28 juillet (de 12h15 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mardi 27 juillet (de 08h30 à 09h10) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 5016 mètres le jeudi 22 juillet (de 15h45 à 17h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - Super séance, pratiquement seul dans la ligne.
• 1550 mètres le dimanche 18 juillet (de 14h30 à 15h00) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 3036 mètres le samedi 17 juillet (de 10h38 à 11h40) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 4056 mètres le jeudi 15 juillet (de 11h05 à 12h30) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 5016 mètres le mardi 13 juillet (de 11h50 à 13h32) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• 5016 mètres le lundi 12 juillet (de 18h45 à 20h27) à Piscine Armand Massard (Paris) - 3 à 5 dans la ligne. Super séance. On peut doublé tranquillement, les lignes sont bien larges. Contrairement à Blomet ou elles paraissent deux fois plus petites.
Le seul problème ma table des multiplication de 66.
• 5000 mètres le samedi 10 juillet (de 15h40 à 17h25) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - une ligne d'eau pour deux nageurs, dehors sous un soleil un peu voilé, idéal. Du coup j'ai nagé 5 km pour la première fois.
• 4500 mètres le vendredi 9 juillet (de 14h20 à 15h55) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le jeudi 8 juillet (de 11h45 à 13h10) à Piscine Blomet (Paris) - Beaucoup, beaucoup de monde, 15 par ligne mais un rythme pas si mal avec des nageurs civilisés qui se laissent doubler et qui laissent passer au virage (rare à blomet).
• 4000 mètres le mercredi 7 juillet (de 11h47 à 13h10) à Piscine Blomet (Paris) - Moins de monde qu'hier(13 à 14 nageurs par ligne). Huit, dix nageurs par ligne. Bon tempo pour les trois premiers km. J'ai fini le dernier km dans la ligne le long du mur, impossible de doubler, il faut viser entre deux nageurs qui arrive en face. Mais bien meilleure séance qu'hier.
• 3700 mètres le mardi 6 juillet (de 12h10 à 13h30) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 3150 mètres le samedi 3 juillet (de 11h40 à 12h40) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - La première fois de ma vie. SEUL pendant UNE heure dans ma ligne. Vive les week-end en province, ça change de la douzaine de nageur à blomet.
• 4100 mètres le vendredi 2 juillet (de 11h50 à 13h13) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 4050 mètres le jeudi 1 juillet (de 11h50 à 13h17) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire

Juin 2010 : (42150 m)

• 3800 mètres le mercredi 30 juin (de 11h50 à 13h12) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 3300 mètres le mardi 29 juin (de 11h50 à 13h00) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le lundi 28 juin (de 12h15 à 13h17) à Piscine Keller (Paris) - Ça change de dimanche à Sens ou nous étions un ou deux par ligne.
• 1300 mètres le dimanche 27 juin (de 12h00 à 12h30) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 4150 mètres le vendredi 25 juin (de 11h40 à 13h10) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 4100 mètres le jeudi 24 juin (de 12h10 à 13h45) à Piscine Blomet (Paris) - beaucoup beaucoup de monde la première demi heure
• 3700 mètres le mercredi 23 juin (de 11h40 à 12h57) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mardi 22 juin (de 11h55 à 13h10) à Piscine Didot (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le samedi 19 juin (de 10h25 à 11h33) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - pas de commentaire
• 3300 mètres le samedi 5 juin (de 10h00 à 11h10) à Centre nautique municipal Pierre Toinot (Sens) - Deux dans la ligne.
• 3000 mètres le vendredi 4 juin (de 12h00 à 13h04) à Piscine Blomet (Paris) - Beaucoup de monde la 1ere demi heure.
• 3000 mètres le jeudi 3 juin (de 12h00 à 13h05) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le mardi 1 juin (de 11h55 à 13h00) à Piscine Blomet (Paris) - pas de commentaire