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para83, 67 ans, homme, HYERES

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2016 : 230 kms en 112 séances.
2017 : 305 kms en 112 séances.
2018 : 268 kms en 107 séances.
2019 : 354 kms en 125 séances

Inscrit depuis le 13/07/2016 - 12:49:36

novembre 2024

Ces 6 derniers mois, para83 a nagé dans les piscines suivantes : Complexe aquatique de Hyères (52.9 km).

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Mars 2017 : (12400 m)

• 2400 mètres le jeudi 30 mars (de 16h10 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 20 eau 28 vent nul soleil d'été, pourvu que ça dure.
• 2000 mètres le mercredi 22 mars (de 12h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 18 eau 27 vent faible beau soleil, pas mal de monde avec ce beau temps.
• 2400 mètres le mardi 21 mars (de 12h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 18 eau 27 vent nul soleil UV 4
• 2800 mètres le lundi 20 mars (de 12h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 17 eau 27 vent faible nuageux très peu de monde.
• 2800 mètres le lundi 13 mars (de 12h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 17 eau 28 vent faible grand soleil UV 4 et oui déjà 4 de ce fait il faut se tartiner la binette avec de l'écran total. Séance de reprise après un petit break de 15 jours, fièvre, toux et 6 jours d'antibio, il faut bien choper une petite crève dans l'hiver, voilà c'est fait !

Février 2017 : (22600 m)

• 3200 mètres le mercredi 22 février (de 12h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 15 eau 27,6 vent nul ciel voilé, très peu de monde à cet horaire, bonne surprise.
• 3800 mètres le mardi 21 février (de 13h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 15 eau 27,5 vent faible UV3 beau soleil et des touristes qui bronzent plus qu'ils nagent.
• 3600 mètres le jeudi 16 février (de 13h45 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 15 eau 28 brise modérée grand soleil UV 2 beaucoup de monde à cause des vacances mais pas dans le bassin extérieur.
• 3000 mètres le samedi 11 février (de 12h50 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 12 eau 27 vent faible ciel couvert.
• 3000 mètres le jeudi 9 février (de 13h25 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 10 eau 27,4 vent nul pluvieux, très peu de monde à cause du froid et de l'absence de soleil.
Très bonne séance, bonne sensation de glisse.
• 3000 mètres le mardi 7 février (de 13h45 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 15 eau 27 vent nul ciel voilé.
• 3000 mètres le lundi 6 février (de 13h35 à 00h00) à Complexe aquatique de Hyères - Air 16 eau 27 vent assez fort, bassin ensoleillé=bronzette assurée.
3 kms dont 2 avec gants palmés, assez durs, pas beaucoup d'énergie en ce début de semaine.