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happyfish, 50 ans, homme,

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décembre 2024

novembre 2024

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Séances

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Janvier 2011 : (4000 m)

• • 1000 mètres le dimanche 9 janvier (de 13h00 à 14h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le vendredi 7 janvier (de 13h00 à 14h00) à Piscine Saint-Cyr-L'École (Saint Cyr L'école) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le jeudi 6 janvier (de 12h00 à 13h00) à Piscine Saint-Cyr-L'École (Saint Cyr L'école) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le lundi 3 janvier (de 19h00 à 20h00) à Piscine Saint-Cyr-L'École (Saint Cyr L'école) - pas de commentaire

 

Décembre 2010 : (1000 m)

• • 1000 mètres le mercredi 29 décembre (de 12h30 à 13h30) à Piscine Saint-Cyr-L'École (Saint Cyr L'école) - Cette piscine est une belle découverte!

 

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Messages postés sur les forums :

• Piscine Hébert jamais ouverte....
• calculer la fréquence cardiaque max
• Quoi manger avant la séance tôt le matin? Merci des conseils :)