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la natation, un sport pour apprendre à aimer les gens

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Séances

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Septembre 2011 : (45900 m)

• 3000 mètres le jeudi 29 septembre (de 18h15 à 19h15) à Piscine Keller (Paris) - Bordelus!
• 3300 mètres le mercredi 28 septembre (de 18h05 à 19h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Tout à fait d'accord avec thedude... un peu galère de doubler les brasseurs en grand nombre dans les lignes rapides, mais séance relaxante après le taf
• 6000 mètres le samedi 24 septembre (de 15h40 à 18h05) à Piscine Keller (Paris) - Un peu le bordel au tout début à cause d'une ligne bloquée pour des chiards, pauses techniques à 2 et 4 km (lunettes, pisser, questionnements existentiels...), puis bonnes sensations sur la fin, mais là j'ai plus de bras donc plus de chocolat! (désolé)
• 4000 mètres le vendredi 23 septembre (de 19h40 à 21h05) à Piscine Keller (Paris) - chatouilleux s'abstenir
• 2600 mètres le mardi 20 septembre (de 18h20 à 19h20) à Piscine Keller (Paris) - Bonne sensations mais trop de monde (une ligne en moins pour faire nager des mioches), au bout d'une plombe ça m'a gonflé et j'ai fini par lâcher l'affaire!
• 5500 mètres le samedi 17 septembre (de 14h00 à 16h20) à Piscine Keller (Paris) - Ahhh Keller le samedi a-m c'est de la balle! Malgré ces conditions favorables, rythme chaotique + qq arrêts techniques, mais je suis sorti de là complètement peace and love les man's
• 3500 mètres le jeudi 15 septembre (de 18h15 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - Un peu bordelissimo, vers la fin des petits jeunes qui nagent super vite mais qui squattent le T au bout de 100m... donc à plusieurs reprises, passage en force au milieu de cette bande de jeunes trouducs. Foutez moi le camp vindieudevindieudeputaindebordeldemerde.
• 5000 mètres le dimanche 11 septembre (de 14h05 à 16h05) à Piscine Keller (Paris) - 2 heures de nage sans penser à grand chose... ça fait du bien! Bonnes sensations sur le dernier km.
• 5000 mètres le samedi 10 septembre (de 14h10 à 16h20) à Piscine Keller (Paris) - En voyant le commentaire de Quinson_surf, je m'attendais à un tableau du genre "Affreux Madame: les boyaux pendaient, les chiens les mangeaient". Beaucoup de monde en effet, mais finalement ça allait! Bonne séance après 5 jours d'abstinence
• 3000 mètres le dimanche 4 septembre (de 16h05 à 17h05) à Piscine Keller (Paris) - Pour cause de fermeture du petit bassin, double ligne "Stone et Charden" squattée par ceux qui repeuplent la France ainsi que leurs progénitures. Le reste était très chargé, j'ai donc pu jouer à la boule de bowling aux extrémités du bassin. Quelques beaux strikes.
• 5000 mètres le samedi 3 septembre (de 14h11 à 16h08) à Piscine Keller (Paris) - Je m'attendais à bien pire étant donnée la météo : 128 personnes à mon arrivée (+ ~20 qui faisaient la queue au comptoir), 278 au compteur à ma sortie, mais la plupart étaient dans le petit bassin ou glandouillaient au soleil, ou encore squattaient le T comme des grosses limaces. Habituelle cargaison de boulets qui nagent la brasse dans la ligne 6. Je leur ai fait part de tout mon mépris en les ignorant ou en fonçant dans le tas quand c'était nécessaire. Bonne séance donc

Aout 2011 : (53300 m)

• 4500 mètres le samedi 27 aout (de 14h35 à 16h22) à Piscine Keller (Paris) - Dur dur aujourd'hui... Comme j'ai un peu trop picolé hier soir, il m'a fallu environ 3000m pour m'échauffer. Le reste ça allait mieux, mais globalement c'était un peu du n'importe quoi. Bonne séance quand même.
• 2500 mètres le jeudi 25 aout (de 21h25 à 22h22) à Piscine Keller (Paris) - Très lent au début du fait d'une densité volumique de boulets relativement importante, puis un peu plus allegro après le premier km. Ça fait du bien de nager un peu après une loooongue et laborieuse journée de taf.
• 5000 mètres le samedi 20 aout (de 10h10 à 12h10) à Piscine Keller (Paris) - Pas mal de monde en cette chaude journée, mais pas trop trop de boulets (ou alors je m'habitue?), obligé de m'arrêter à 3000 pour aller pisser, un peu mal aux épaules à partir de 4000, mais bon rythme dans l'ensemble.
... And that pretty much concludes our summer program!
• 3400 mètres le vendredi 19 aout (de 13h49 à 15h05) à Piscine Keller (Paris) - Agréable séance ensoleillée et pas de boulets pour une fois, incroyable! (il y avait quand même un brasseur dans la ligne crawl mais, peut-être conscient de sa présence illégale en ce lieu, il se tenait bien à droite). Bonnes sensations sur le 3000, puis 400 de récup à un rythme pépère. Demain je tente un 5000 avant la reprise du taf...
• 4200 mètres le jeudi 18 aout (de 10h10 à 11h40) à Piscine Keller (Paris) - Belle lumière matinale sous l'eau au début, puis expulsion de la ligne 6 vers la 4 pour cause d'activités (i.e. 3 mômes qui barbotent sous l'œil avisé d'un MNS, bref...). Montée dans les tours très progressive, 500 derniers mètres finis comme un bourrin, puis 200m de recup très lente dans la double ligne "Felix Gray et Didier Barbelivien". Bonne séance donc.
• 4000 mètres le mardi 16 aout (de 14h23 à 15h57) à Piscine Keller (Paris) - <100 nageurs à mon entrée, 130 en sortie, bonne séance.
Les habituelles mémés qui font de la simili-brasse squattent toujours la ligne crawl, réveillant ainsi l'Ayatollah qui sommeille en moi et m'inspirant milles et une fatwas alors que j'aligne mes longueurs...
Plein régime atteint à 2km, bonnes sensations entre 2.5 et 3.5, fin un peu fatigante.
• 4000 mètres le lundi 15 aout (de 15h27 à 16h44) à Piscine Keller (Paris) - D'une traite, et en mode "pilotage automatique" ^°_°^, bonnes sensations dans l'ensemble.
Le compteur affichait -48 nageurs à mon arrivée, j'en ai conclu qu'il y avait 48 anti-nageurs. Étant donné le nombre de collisions que j'ai effectuées, j'ai eu la chance de ne pas interagir avec l'un d'entre eux, sinon je me serais transformé en photon gamma.
• 3200 mètres le samedi 13 aout (de 15h07 à 16h20) à Piscine Keller (Paris) - Séance cool suite à celle + longue d'hier, puis 200m comme un débile avec le PB. Le tout avec le raffinement et le style de Jean-Marie Bigard (que je m'abstiendrai de citer) ...
• 5000 mètres le vendredi 12 aout (de 14h09 à 16h11) à Piscine Keller (Paris) - 1er 5000, yeah !!
Les conditions étaient idéales aujourd'hui pour faire du fond : pas trop de soleil, 2 ou 3 crawleurs rapides qui m'ont aidé à effrayer des enclumes brasseuses égarées dans la ligne de CRAWL. Heureusement elles se sont vite tiré à côté. Y'a même eu grosse_baleine pendant le km 3 qui est venu s'échauffer discrètement dans ma ligne habituelle (il ne faisait même pas de "plaouf!" avec ses bras) !! Bref encore une très bonne séance aujourd'hui
• 3000 mètres le jeudi 11 aout (de 15h20 à 16h30) à Piscine Keller (Paris) - Toujours aussi peu fréquenté l'a-m, très agréable! Dernières longueurs quelque peu perturbées par une bande de touristes qui glandouillent au niveau du T comme des gros branques, et à qui je ne peux qu'adresser ces quelques vers d'Axl Rose dans "It's So Easy" : "I see you standing, you think you're soooooo cool / Why don't you just... FOKOF !" Désolé je n'ai peut être pas bien transcrit le dernier mot, il ne fait pas partie de mon vocabulaire très châtié
• 3000 mètres le mercredi 10 aout (de 15h07 à 16h15) à Piscine Keller (Paris) - Belle journée et peu de monde!
22'+24'+22', le tout nagé avec un sens du style qui, je ne sais pas pourquoi, me fait penser à Madonna : "Come on, vogue, Let your body gooooo with the flooooow, you-know-you-can-do-it"
• 3000 mètres le mardi 9 aout (de 14h53 à 16h05) à Piscine Keller (Paris) - <100 nageurs à l'entrée et à la sortie
1er km bien, 800m hypoxie toujours aussi difficiles, 1200 suivants à donf (tout est relatif). Etant donné la qualité de cette séance, je me permettrai de citer Olga de Souza (alors au sein du duo italien Corona) : "This is the rhythm of the niiiight !! The niight, oooh yeah!!"
• 3000 mètres le lundi 8 aout (de 15h00 à 16h15) à Piscine Keller (Paris) - Peu de monde cet a-m, quelques progrès en hypoxie, bonne séance いいだったね！
• 3000 mètres le dimanche 7 aout (de 12h40 à 14h00) à Piscine Keller (Paris) - 190 nageurs à mon arrivée, ~100 à ma sortie, je savais que ça allait être fréquenté, mais j'étais trop en manque pour attendre le début d'a-m ^°_°^. Longueurs en hypoxie un peu galère
Mais back to 3000
• 2500 mètres le samedi 6 aout (de 18h30 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - Séance de reprise, un peu difficile au début après une semaine d'alpinisme... Nage aisée car pas trop de monde dans les lignes, mais pas mal de br*nleurs qui squattent le T en début de séance.