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Prib, 47 ans, homme, Paris

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Séances

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Novembre 2012 : (15250 m)

• 2000 mètres le mercredi 28 novembre (de 12h15 à 13h00) à Piscine Saint Germain (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le samedi 24 novembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Château Landon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 21 novembre (de 12h30 à 13h20) à Piscine Saint Germain (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le samedi 17 novembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Château Landon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 14 novembre (de 12h40 à 13h30) à Piscine Saint Germain (Paris) - A peine moins de monde le mercredi que le mardi... 1h de dépassements, coups de coudes, coups de pieds des brasseurs. Pénible, quoi.
• 2500 mètres le vendredi 9 novembre (de 12h20 à 13h25) à Piscine Saint Germain (Paris) - Incroyable ! A cause des vacances, la piscine saint germain, d'habitude véritable enfer, est quasi vide : 3-4 max par ligne... en plus, le bassin ne ferme pas à 13h15 comme en période scolaire. Du coup, on peut nager dans on rythme, un bonheur...
• 2250 mètres le samedi 3 novembre (de 09h30 à 11h00) à Piscine Château Landon (Paris) - Chateau-Landon n'est jamais surpeuplée le week-end, mais en se motivant pour y aller tot, c'est royal : a 10h, nous étions... 4 dans la piscine !
J'en ai profité pour travailler le Flip en bout de ligne.
Sinon, séance difficile en raison de mon dos completement bloqué depuis mercredi

Octobre 2012 : (12550 m)

• 1550 mètres le mardi 30 octobre (de 12h30 à 13h15) à Piscine Saint Germain (Paris) - Comme toujours, bcp de monde à St Germain entre 1h30-13h, d'autant que le cours privé monopolise 1 ligne sur les 3... En conséquences, bcp de dépassements, de coups de coudes donnés, de coups de pied reçu des qq brasseuses qui s'obstinent à squatter la ligne de crawl, et même des collisions lors des doubles dépassements... Bref, pas vraiment agréable, même si ça se vide un peu vers 13h.

sinon, j'ai mis en pratique les conseils qu'on m'a donné sur le forum au niveau du roulis du torse. Je ne sais pas si c'est e bon mouvement, mais j'ai senti une plus grande fluidité dans ma nage, et l'impression de moins forcer sur les épaules... le km de crawl est passé comme une lettre à la poste.
En revanche, zéro jus dans les abdos et les jambes aujourd'hui pour les ondulations et le papillon, j'ai même dû m'arrêter en cours de longueur, et finir ma séance piteusement au pull boy !
Les horaires semblent avoir changé : le bassin n'a pas été évacué à 16h15 comme d'habitude... bizarre.
• 2000 mètres le dimanche 28 octobre (de 10h30 à 11h45) à Piscine Château Landon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 21 octobre (de 11h30 à 12h30) à Piscine Château Landon (Paris) - pas de commentaire
• 1750 mètres le mardi 16 octobre (de 12h40 à 13h15) à Piscine Saint Germain (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le samedi 13 octobre (de 11h30 à 12h30) à Piscine Château Landon (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres le mardi 9 octobre (de 12h15 à 13h15) à Piscine Saint Germain (Paris) - C'était l'enfer. 15-20 personnes par ligne. Il a fallu jouer des coudes pour éjecter les mamies brasseuses des lignes de crawl, et pouvoir au moins faire du 4 files dans la ligne....
ça s'est heureusement vidé vers 13h...
• 1750 mètres le mercredi 3 octobre (de 12h00 à 13h00) à Piscine Saint Germain (Paris) - La piscine St Germain enfin réouverte ! On n'y croyait plus...
ça explique sans doute le peu de monde aujourd'hui.
quand ça va se savoir, ça risque de redevenir l'enfer....