La page de Musculation

Musculation, 34 ans, homme, Paris

Je m'appelle Nicolas, je pratique la musculation et la natation depuis presque 10 ans.
J'aime nager 3 fois par semaine.
En complément, je fais beaucoup de musculation à domicile, notamment avec ma chaise romaine.
Cet appareil permet de muscler tout le haut du corps, se muscler les épaules, le dos, les bras.
Les tractions et les dips sont vraiment des exercices complémentaires à la natation.

Inscrit depuis le 25/10/2018 - 06:58:34

janvier 2025

décembre 2024

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Séances

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Octobre 2018 : (2850 m)

• • 1500 mètres le lundi 29 octobre (de 14h00 à 15h25) à Aquaboulevard (Paris) - pas de commentaire
• • 1350 mètres le mercredi 24 octobre (de 10h12 à 11h21) à Aquaboulevard (Paris) - pas de commentaire

 

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