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LittleBigDej, 46 ans, homme, Paris

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novembre 2024


octobre 2024


Ces 6 derniers mois, LittleBigDej a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (37.3 km), Piscine Keller (Paris) (7.2 km), Piscine municipale de Dinard (2.2 km).


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Séances

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Septembre 2014 : (5300 m)
  • 1800 mètres le dimanche 28 septembre (de 12h45 à 13h30) à Piscine Keller (Paris) - Toit ouvert, bassin ensoleillé : sympa pour une fin septembre ! Sinon fatigué, le courage a manqué pour pousser jusqu'à 2k.
  • 1700 mètres le dimanche 21 septembre (de 17h45 à 18h30) à Piscine Keller (Paris) - Bcp de monde, ce qui m'a poussé à faire peu de pauses pour conserver ma place dans la ligne. Résultat : 1km de crawl sans break !
  • 1800 mètres le dimanche 14 septembre (de 13h00 à 14h00) à Piscine Keller (Paris) - Séance écourtée du fait du risque réel de coups de soleil !

 

Aout 2014 : (3400 m)
  • 2000 mètres le dimanche 31 aout (de 13h30 à 14h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - Première séance à Armand Massard, Blomet et Keller etant fermées. Bonne impression, le bassin de 33m est agréable et il n'y avait dans ma ligne que des nageurs confirmés. De plus on travaille le calcul mental pour les distances !
  • 1400 mètres le dimanche 17 aout (de 17h30 à 18h30) à Piscine Keller (Paris) - Première séance à la piscine Keller, et très bonne impression. J'ai trouvé appréciable la séparation des lignes en nages moyennes, rapides, avec palmes, etc.

 

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