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Etuparis2, 35 ans, homme, Paris

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novembre 2024

octobre 2024

Séances

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• • 3000 mètres le mardi 6 décembre à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Séance tranquille. Quelques personnes peu au fait du fonctionnement d'une ligne. Par pitié, ne partez jamais quand quelqu'un arrive, a fortiori dans une ligne où il y a écrit "compétition ou matériel", parce que les chances pour que cette personne face la culbute sont assez importantes, et il est très désagréable d'avoir des pieds dans la figure.
  
  Si je puis me permettre…
  @gemma :
  J'ignore ce que vous recherchez, mais travailler les battements (du moins en crawl) ne permettra pas de progresser en vitesse. Les battements stabilisent et donnent une certaine impulsion, mais l'essentiel du travail vient des bras et du gainage. Faire des éducatifs bras (50m un bras, ou 50m bras rattrapés avant, etc) devraient vous permettre de faire des progrès plus sensible.

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