Nageurs.com > Fiche de Delfine...
La page de Delfine
Delfine, 49 ans, femme, Paris
Envoyer un message privé à Delfine
Inscrit depuis le 16/09/2012 - 12:25:42
novembre 2024
octobre 2024
Voir toutes les séances sur une carte.Séances
Page 1 | 2 | 3
Janvier 2013 : (3500 m)
- • 1000 mètres le dimanche 27 janvier (de 00h00 à 00h00) à Stade nautique de Chatillon - pas de commentaire
- • 2000 mètres le dimanche 13 janvier (de 00h00 à 00h00) à Stade nautique de Chatillon - Affluence max : 4 par ligne. J'ai essayé le crawl en semi-rattrapé, top pour progresser.
- • 500 mètres le mercredi 2 janvier (de 16h00 à 17h00) à Piscine Guy Bey (Meudon) - 2ème jour de l'année, dernier jour de vacances, et 1er cours de crawl de ma vie. Il est temps que je m'y mette parce que je m'ennuie ferme en brasse piscine, après 1.5 ou 2 km. J'ai appris tôt à crawler mais avec palmes, masque et tuba lors de mes entraînements plongée. Crawler sans rien, c'est une autre histoire, un autre équilibre... Aucune endurance. Verdict du cours avec un charmant et non moins compétent MNS : la technique est là, y à plus qu'à s'entraîner, à s'épuiser et faire ami avec le pull buoy. Et arrêter la clope pensais-je très fort. Il m'a donné de très bons conseils, dont celui d'inscrire mes séances sur nageurs.com J'étais trop fière de dire que j'y "étais' déjà. Voilà, bien excitée par l'énorme marge de progression qui m'attend. La re ouverture d'Emile Anthoine, à deux pas de mon boulot, est une bénédiction.
Pour finir, excellente année 2013 à tous les nageurs.comiens et .comiennes !!
Décembre 2012 : (3400 m)
Page 1 | 2 | 3