Détail de la séance de aquaphil du lundi 07 mai 2012 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | crawl | palmes | - | - | ||||
500m | - | crawl | - | - | - | ||||
250m | - | brasse | - | - | - |
total : 1.25 km.
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• de 17h00 à 18h00, Benoist a nagé 1550 mètres : pas de commentaire