Détail de la séance de littlemermaid du vendredi 27 avril 2012 de 13h30 à 15h05 , à la piscine Roger Le Gall.
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Bon apparemment on s'est raté de peu avec le Doc...Si les vestiaires étaient mixtes nous aurions dû nous croiser dans les douches selon mes calculs et nous aurions pu finaliser notre stratégie d'éradication de 150mètresfélin...dommage !
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• de 12h45 à 14h10, Inktvis a nagé 2800 mètres : pas de commentaire
• de 12h30 à 13h50, hornstrandir a nagé 4000 mètres : Une séance dont je me souviendrai : je suis arrivé avec en tête mille petits détails d'amélioration piochés dans le livre de Maître Klapo, je ne savais pas trop par où commencé et puis finalement en tirant bien les épaules et en travaillant l'amplitude, j'ai l'impression que beaucoup de choses se sont mises en place d'elles-mêmes. Difficile de savoir si je nageais mieux ou plus vite, mais en tout cas, j'ai eu des sensations de glisse et de puissance que je n'avais pas encore eues. Et je ne suis encore qu'au début du livre !!!