Détail de la séance de thedude du jeudi 26 avril 2012 de 12h20 à 13h20 , à la piscine Saint Germain.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | bras crawl | pull buoy | - | - | ||||
500m | - | crawl | - | - | - | ||||
500m | - | bras crawl | pull buoy | - | - | ||||
100m | - | crawl | - | - | - | ||||
100m | - | crawl | - | - | - | ||||
500m | - | dos crawlé | - | - | - | ||||
500m | - | bras crawl | pull buoy | - | - | ||||
400m | - | brasse | - | - | - |
total : 3.1 km.
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La pendule célèbre ma régularité d'un implacable 12 : 22 à mon arrivée. Comme hier, comme avant-hier. C'est stupide mais cette routine journalière et laborieuse qui s'installe est étrangement gratifiante... Pour citer Boileau (qui comme son nom l'indique avait des problèmes dans sa technique de respiration en crawl (ouch elle est tirée par les cheveux celle-là...)) : "Hâtez-vous lentement, et sans perdre courage, vingt fois sur le métier remettez votre ouvrage". Je ne sais pas comment était les piscines parisiennes au XVIIème siècle, mais pour écrire un truc pareil, obligé il avait une carte d'abonnement, le mec.
Finalement, la seule différence entre mes différentes séances germanopratines cette semaine, c'est d'être passé de "clairsemé" à "vous êtes sûrs qu'elle est ouverte, la piscine ?". Du coup on a le temps d'observer les quelques nageurs égarés dans tout ce vide aqueux. Aujourd'hui, mes yeux bioniques se posent avant même de tremper le moindre orteil dans le bassin sur une bonne crawleuse, déliée et énergique, qui dépasse son petit monde sans trop en faire. Quelle ne fut pas ma surprise en mettant la tête sous l'eau de réaliser qu'elle glissait aussi aisément nonobstant un léger frein hydrodynamique d'à vue de nez cinq mois d'âge ! Et pendant ce temps les musculeux d'à côté, gaulés comme des aspirateurs streamline, bouillonnaient en quasi-surplace... De la magie du déplacement des corps dans l'eau.
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